ALEXITHYMIA ONLINE TEST PÅ DANSK

Alexithymia er at være ‘følelsesblind’: At have en manglende ‘mavefornemmelse‘ betyder, at man ikke kan mærke hvordan man har det, indeni, lige nu. Test dig selv her.

KLIK PÅ LINKET HERUNDER FOR AT KOMME TIL ALEXITHYMIA ONLINE TESTEN

BRUG FOR MERE INFORMATION OM ALEXITHYMIA?

Jeg har lavet denne korte vejledning til hvad Alexithymia er, hvad det skyldes og forklarer hvordan det du sanser, bliver til det du fornemmer, det du føler og slutteligt hvordan det du oplever, som virkeligheden, blot er din subjektive oplevelse af verden.

Den er på engelsk, primært fordi jeg ikke orker at oversætte dette til Dansk, og delvist fordi der ikke findes ord på dansk der er specifikke nok til at man kan adskille f.eks. FEELINGS fra EMOTIONS, da begge blot kaldes for FØLELSER på dansk, og der er himmelvid forskel på disse to ting:

SENSATIONS er FORNEMMELSER, altså ting der kun foregår i din KROP.
FEELINGS er FØLELSER, altså ting der foregår både i din KROP og i din KNOP
EMOTIONS er FØLELSER, altså ting der foregår kun foregår i din KNOP
MOOD er HUMØR, altså den subjektive helkropsfornemmelse [Embodied Subjective State of Mind] du FØLER du dig i, lige nu.

Du kan læse alt om dette og mere her …